C’est la rentrée, vous avez encore la mine ensoleillée de vos vacances et chacun vous demande où vous êtes allé. A l’instar des correcteurs photos Instagram, le repos, l’effet réconfortant du soleil induisant plus de dopamine et le contact avec l’eau, l’air et la terre vous avez une mine superbe. Oui, mais pourquoi certaines femmes conservent tout leur charisme estival en hiver, bronzage ou pas, tandis que d’autres le perdent dès les premières pluies d’automne ?
La jeunesse d’un visage se situe ailleurs.
Notre charisme ne tient pas uniquement à l’élasticité de la peau, à une mine bronzée, à l’acide hyaluronique ou à d’autres molécules géniales comme le collagène.
Il tient à notre mental. Notre état d’esprit à l’instant présent prime sur bien des soins dermatologiques performants et techniques cosmétologiques de pointe, même si ces derniers relaxent et stimulent l’harmonie d’un visage.
A quoi donc tient ce fameux charisme ?
A de la joie, du rire, de la bonne santé, de la convivialité, au plaisir de vivre, de faire ce que l’on aime et de partager des moments avec des êtres chers. S’aérer, avoir les pommettes roses du froid vif d’une promenade hivernale, démontre déjà notre envie de vivre, de bouger. Le charisme tient à une discipline de vie personnelle et à une façon de vivre qui correspond à nos valeurs essentielles, que ce soit être attractif-ve, musclé-e et en forme, être altruiste, réussir professionnellement et financièrement ou se consacrer corps et âme à sa famille, ou créer avec ses mains ou sa tête. On peut faire le choix de la quadrature du cercle. Mais il y aura toujours, suivant les étapes de notre vie, des aspects que nous privilégierons. L’idéal est de tout harmoniser. Cela demande de l’organisation, des to-do lists et de faire des priorités pour tout aboutir sans culpabilité. Des soins réguliers en instituts boostent les traits de notre visage bien sûr. Une routine de soins appropriée aussi. Mais au de-là de toutes ces techniques esthétiques le mantra ultime est : « – J’aime la vie ! Je m’aime telle que je suis et j’aime les autres ! » et « – Je m’engage à faire des efforts pour ce qui me rend vraiment heureux-se, en sécurité Etc. ! » Alors en cette rentrée, aimez la vie, aimez-vous et soyez magnanime avec les autres, mais surtout demandez-vous ce qui vous importe vraiment sans oublier de respecter votre féminité ou votre virilité telles des respirations cruciales dans votre emploi du temps.
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